ຕົ້ນຫູກວາງ
Bengal Almond
Terminalia catappa L.
ພືດ
ໄມ້ຢືນຕົ້ນ
ຕົ້ນໄມ້ ແລະ ປາມ
Terminalia catappa var. macrocarpa Hassk.
Terminalia catappa var. rhodocarpa Hassk.
Terminalia catappa var. subcordata (Humb. & Bonpl. ex Willd.) DC.
ນິເວດວິທະຍາ
ການນຳໃຊ້
ເມັດຫູກວາງສາມາດນຳມາຮັບປະທານໄດ້ ແລະ ຍັງມີໂປຣຕິນທີ່ໃຊ້ປະໂຫຍດແກ່ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາອີກດ້ວຍ. ຄຸນຄ່າທາງໂພສະນາການຂອງເມັດຫູກວາງ 100 ກຼາມ ທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍປະກອບໄປດ້ວຍພະລັງງານ 594 ແຄລໍຣີ, ນ້ຳ 4%, ໂປຣຕິນ 20.8 ກຼາມ, ໄຂມັນ 54 ກຼາມ, ຄາໂບໄຮເດຣດ 19.2 ກຼາມ, ໄຍອາຫານ 2.3 ກຼາມ, ວິຕາມີນບີ 1 0.32 ມີນລີກຼາມ, ວິຕາມີນບີ 20.08 ກຼາມ, ວິຕາມີນບີ 30.6 ກຼາມ,ແຄລຊຽມ 32 ມີນລີກຼາມ, ຟົດສຟໍຣັດ 789 ກຼາມ ແລະ ທາດເຫຼັກ 9.2 ມີນລີກຼາມ. ນອກຈາກນັ້ນ ໃບຫູກວາງຍັງໃຊ້ຊ່ວຍແກ້ອາການເຈັບໜ້າເອິກ ໂດຍການນຳໃບມາປະສົມກັບນ້ຳມັນຈາກເນື້ອໃນເມັດແລ້ວນຳມາທາໜ້າ ຫຼື ໃຊ້ທາໄຂຂໍ້ ຫຼື ທຸກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ໝົດຄວາມຮູ້ສຶກ, ຮັກສາອາການຜື່ນຄັນຕາມຜີວໜັງ ແລະ ຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດໄດ້ ແລະ ຍັງພົບລິດທາງການຢາວ່າຊ່ວຍຕ້ານແບັກທີເຣຍ, ຫຼຸດອາການອັກເສບ, ແກ້ອາການປວດ, ເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອລຽບຄາຍຕົວ ແລະ ເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອມົດລູກບີບຕົວ. ຄວນນຳມາໃຊ້ເປັນຢາສະເພາະຜູ້ທີ່ມີອາການບໍ່ຮຸນແຮງ. ເປືອກມີຣົດຝາດສັບພະຄຸນເປັນຢາໄລ່ລົມ, ແກ້ເຈັບທ້ອງ, ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ປະຈຳເດືອນຂອງຜູ້ຍິງມາປົກກະຕິ.
ໂພຊະນາການ
ສານອາຫານ | /100g | ໝາຍເຫດ |
---|---|---|
ໂປຣຕີນ | N/A | N/A |
ຄາໂບໄຮເດຣດ | N/A | N/A |
ໄຂມັນ | N/A | N/A |
ວິຕາມິນ | N/A | N/A |
ແຮ່ທາດ | N/A | N/A |
ເສັ້ນໄຍ | N/A | N/A |
ອ້າງອິງ
ກິຕິຍາ ປີ້ງປິຕິກຸນ, ນາງສາວ. ຖານຸຕຣາ ຈັງ ແລະ ນາງສາວ. ທຳມາກອນ ບຸນວິສຸທີ. 2016. ຜົນຂອງການແຊ່ນ້ຳ ແລະ ນ້ຳຕົ້ມໃບຫູກວາງຕໍ່ການກໍ່ຟອດຂອງປາກັດ. ໜ້າ 27.
L. S. UNTWAL AND M. S. KONDAWAR. 2006. Use of Terminalia catappa Fruit Extract as an Indicator in Acid - Base Titrations. Indian Journal of Pharmaceutical Science: 2006, ໜ້າ 399.
Moses S. Owolabi, Oladipupo A. Lawal, Isiaka A. Ogunwande, Rebecca M. Hauser William N. Setzer. 2013. Chemical composition of the leaf essential pil of Terminalia catappa L. growing in southwestern Nigeria, American Journal of Essential Oils and Natural Products 2013, P. 51-54.