ໃບເຕີຍບ້ານ
Pandan leave
Pandanus amaryllifolius Roxb.
ພືດ
ພືດລົ້ມລຸກ
×
ການຕັ້ງຊື່, ອະນຸກົມວິຖານ ແລະ ການບັນຍາຍລັກສະນະ
ຊື່ທ້ອງຖີ່ນ
ລາວ: ໃບເຕີຍບ້ານ ແລະ ເຕີຍຫອມ.ໄທ: ເຕີຍຫອມ, ໃບສົ້ມມ່າ, ສົ້ມຕະເລັງເຄັງ, ສົ້ມປູ, ສົ້ມພໍດີ ແລະ ຜັກເກັງເຄັງ.ອັງກິດ: Pandan leaves, Fragrant pandan ແລະ Pandom wangi. (ragrant pandan and Pandan wangi.)
ອະນຸກົມວິຖານ
- ຊື່ສະກຸນ
- Pandanaceae
ຊື່ພ້ອງ
Pandanus hasskarlii Merr.
Pandanus latifolius Hassk.
Pandanus latifolius var. minor Hassk.
Pandanus odorus Ridl.
Pandanus latifolius Hassk.
Pandanus latifolius var. minor Hassk.
Pandanus odorus Ridl.
ບັນຍາຍລັກສະນະທາງພືດສາດ
ຈັດເປັນໄມ້ຟຸ່ມຂະໜາດນ້ອຍ. ລຳຕົ້ນເປັນເຫງົ້າຢູ່ໃຕ້ດິນ ແລະ ໜ້າດິນ, ມີສູງ 70-150 ຊມ ແລະ ອາດສູງໄດ້ຮອດ 1 ມ, ລຳຕົ້ນມີລັກສະນະເປັນປ້ອງສັ້ນ, ອອກຮາກຕາມຂໍ້ຂອງລຳຕົ້ນ. ໃບດ່ຽວ, ອອກວຽນສະຫຼັບ, ແຕ່ບໍລິເວນໂຄນລຳຕົ້ນຈົນຮອດປາຍຍອດ, ໃບຮູບຂອບຂະໜານ ຫຼື ຮູບຫອກ, ກ້ວາງ 2-4 ຊມ, ຍາວ 56-95 ຊມ, ເສັ້ນກາງໃບໂຄ້ງເລິກ, ຂອບລຽບ, ປາຍແຫຼມ, ແຜ່ນໃບໜາແຂງ, ຜິວໃບດ້ານເທິງສີຂຽວເຂັ້ມ, ຜິວລຽບມັນ, ຜິວໃບດ້ານລຸ່ມສີຂຽວອ່ອນ. ຊໍ່ດອກແບບ spadix, ອອກບໍລິເວນປາຍຍອດ. ດອກຍ່ອຍແຍກເພດຕ່າງຕົ້ນກັນ, ບໍ່ມີກີບລ້ຽງ ຫຼື ກີບດອກ. ໝາກຂະໜາດນ້ອຍ, ສ່ວນຫຼາຍບໍ່ອອກດອກ ແລະ ໝາກ ຫຼື ເປັນໂຕຜູ້.
ນິເວດວິທະຍາ ແລະ ເຂດກະຈາຍພັນ
ເຂດກະຈາຍພັນທົ່ວໂລກ
Global distribution between 1920 to 2022. Native to Maluku. Source: [3]
ເຂດກະຈາຍພັນໃນລາວ
ເຂດລຽບແມ່ນ້ຳຂອງພາກໃຕ້
ເຂດກະຈາຍພັນຕາມພູມສັນຖານ
ປ່າປູກ, ດິນບໍລິເວນນໍ້າ ແລະ ນໍ້າ, ສວນຄົວ
ສະເພາະຖິ່ນໃນລາວ
ຕ່າງຖິ່ນ
ຮຸກຮານ
ບໍ່ຮຸກຮານ
ການອະນຸຮັກ
ສະຖານະພາບການອະນູຮັກ IUCN
ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງ
ຊະນິດພັນ CITES
N/A
ບັນຊີສັດປ່າຂອງລາວ
ບໍ່ຖືກລະບຸໃນບັນຊີປະເພດໃດ
ບັນຊີ NTFP
N/A
ບັນຊີໄມ້
N/A
ການນຳໃຊ້ຂອງມະນຸດ
ປະເພດການນຳໃຊ້
ພືດປະດັບ, ການຄົມມະນາຄົມ, ອາຫານ, ເຄື່ອງດື່ມ, ພືດເປັນຢາ
ສັບພະຄຸນ:
- ນ້ຳໃບເຕີຍ: ເຮັັດໃຫ້ຫົວໃຈຊຸ່ມຊື່ນ, ຫຼຸດອາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ຊ່ວຍດັບຄວາມຮ້ອນ, ຊ່ວຍຊູກຳລັງ, ຊ່ວຍແກ້ອາການອ່ອນເພຍ, ຊ່ວຍປັບຄວາມສົມດູນຂອງຮ່າງກາຍ, ຜູ້ທີ່ມີທາດໄຟສູງການດື່ມນ້ຳໃບເຕີຍຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເຢັນລົງ.
- ຮາກ ແລະ ໃບ: ຮັກສາພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ຫຼຸດລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດ.
- ສານສະກັດຈາກໃບເຕີຍ: ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ປ້ອງກັນການແຂງຕົວຂອງຫຼອດເລືອດ, ບັນເທົາອາການ ແລະ ດັບພິດໄຂ້ໄດ້ ແລະ ຊ່ວຍດັບພິດຮ້ອນພາຍໃນໄດ້ເປັນຢາງດີ.
- ໃບ: ໃຊ້ຮັກສາພະຍາດຫືດ ແລະ ນຳມາບົດໃຫ້ລະອຽດພອກຮັກສາພະຍາດຜິວໜັງໄດ້, ໃບຕາກແຫ້ງແລ້ວນຳມາຫົມຊ່ວຍບຳລຸງຮ່າງກາຍ ແລະ ຜິວພັນ.
- ຮາກ ແລະ ຕົ້ນ: ໃຊ້ເປັນຢາແກ້ກະໄສ, ຊ່ວຍຂັບປັດສະວະ ແລະ ຮັກສາພະຍາດຫືດໄດ້.
ຄຸນປະໂຫຍດ:
- ໃບເຕີຍ: ມີການນຳໃບເຕີຍມາແຕ່ງອາຫານໄດ້ຫຼາກຫຼາຍເມນູ ບໍ່ວ່າຂອງຫວານຕ່າງໆ, ນຳໃບເຕີຍໃຊ້ນຳໝໍ້ໜຶ້ງເຂົ້າໜົມຈະເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນຫອມ.
- ສີຈາກໃບ: ເປັນສີຂອງຄຼໍໂຣຟິວສາມາດນຳມາໃຊ້ສີເຂົ້າໜົມໄດ້.
- ຊ່ວຍປັບກິ່ນນ້ຳມັນບໍ່ໃຫ້ມີກິ່ນຄິວ.
- ໃບເຕີຍສາມາດນຳມາບຳລຸງຜິວໜ້າໄດ້.
ວິທີເຮັດນ້ຳໃບເຕີຍຫອມ:
- ຕຽມໃບເຕີຍຕັດເປັນທ່ອນຈຳນວນ 2 ຖ້ວຍ, ນ້ຳຕານຊາຍ 5 ບ່ວງແກງ, ນ້ຳ 4 ຖ້ວຍ ແລະ ນ້ຳກ້ອນ.
- ນຳໃບເຕີຍທີ່ຕັດໄວ້ນຳມາປັ່ນເຄິ່ງໜຶ່ງຈົນລະອຽດແລ້ວນຳມາຕອງເອົາກາກອອກ.
- ຕົ້ມນ້ຳຈົນຟົດແລ້ວນຳໃບເຕີຍທີ່ເຫຼືອລົງໃສ່ຫຼັງຈາກນັ້ນປິດຝາໝໍ້ໄວ້ປະມານ 5-10 ນາທີ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນເຕີມນ້ຳຕານທີ່ກຽມໄວ້ຈົນນ້ຳຕານລະລາຍ ແລ້ວປິດໄຟປະໄວ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນນຳມາຕອງເອົາກາກອອກແລ້ວເຕີ່ມນ້ຳໃບເຕີຍທີ່ປັ່ນໄວ້.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນນຳໄປຕົ້ມໄຟຈົນຟົດແລ້ວປົ່ງປະໄວ້ ເທົ່ານີ້ກໍ່ສາມາດໄດ້ນ້ຳໃບເຕີຍຕາມຕ້ອງການ
ການປູກ ການລ້ຽງ
ຊະນິດທຳມະຊາດ
ລະດູການເກັບກູ້
N/A
ການຕະຫຼາດ ແລະ ຕ່ອງໂສ້ມູນຄ່າ
N/A
ການຄຸ້ມຄອງຈັດການ
N/A
ໂພຊະນາການ
ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການ
N/A
| ສານອາຫານ | /100g | ໝາຍເຫດ |
|---|---|---|
| ໂປຣຕີນ | N/A | N/A |
| ຄາໂບໄຮເດຣດ | N/A | N/A |
| ໄຂມັນ | N/A | N/A |
| ວິຕາມິນ | N/A | N/A |
| ແຮ່ທາດ | N/A | N/A |
| ເສັ້ນໄຍ | N/A | N/A |
ອ້າງອິງ
ເຄດິດຮູບພາບ
[1] iNaturalist [online]. Uploaded on 25 December 2025 by N. U. Dhiya'ulhaq. Available: https://www.inaturalist.org/observations/145042421. [Accessed: 20 November 2024]
[2] Flora of Srilanka [online]. Uploaded by S. J. Gajanayake. Available: https://www.floraofsrilanka.com/species/1831. [Accessed: 20 Novem-ber 2024]
[3] Ethno botany [Online]. Uploaded by Forest and K. Starr. Available: https://ethnobotany.org/home/education/our-favorite-plants/pandan-pandanus-amaryllifolius-fiona-roberts.html. [Accessed: 20 November 2024]
[2] Flora of Srilanka [online]. Uploaded by S. J. Gajanayake. Available: https://www.floraofsrilanka.com/species/1831. [Accessed: 20 Novem-ber 2024]
[3] Ethno botany [Online]. Uploaded by Forest and K. Starr. Available: https://ethnobotany.org/home/education/our-favorite-plants/pandan-pandanus-amaryllifolius-fiona-roberts.html. [Accessed: 20 November 2024]
ອ້າງອິງ
[1] Asean plants, “Pandanus amaryllifolius Roxb.,” [online]. Available: https://issuu.com/naniegonzales/docs/asean_100_most_precious_plants_fca72930c8c01f/218.
[2] World Flora Online, “Pandanus amaryllifolius Roxb.,” [Online]. Availa-ble: https://www.worldfloraonline.org/taxon/wfo-0000726629. [Ac-cessed: 21 Nove mber 2024]
[3] Global Biodiversity Information Facility, “Pandanus amaryllifolius Roxb.,” [online]. Available: https://www.gbif.org/species/5327986. [Ac-cessed: 20 November 2024]
[4] IUCN Red List, “Pandan Wangi,” [online]. Uploaded on August 31 2021. Available: https://www.iucnredlist.org/species/200532776/200532892.
[5] India journals, “Pandanus amaryllifolius Roxb.,” Research on Crops, Volume: 19, Issue: 4, 2018. Available: https://www.indianjournals.com/ijor.aspx?target=ijor:rcr&volume=19&issue=4&article=027. [Accessed: 21 November 2024]
[6] K. V. Wakte. A. F. B. Nadaf, R. J. Thengane and N. D. Jawali, “Pandanus amaryllifolius Roxb. cultivated as a spicein coastal regions of India,” Noted on Neglected and Underutilized Crops, DOI 10.1007, Volum 56: pp 735–740, 30 Aprill 2009. [Online]. Available: https://www.researchgate.net/publication/225358000_Pandanus_amaryllifolius_Roxb_cultivated_as_a_spice_in_coastal_regions_of_India/.
[7] Web MD, ““Pandanus amaryllifolius Roxb.,” [online]. Available: https://www.webmd.com/diet/health-benefits-pandan#1-2. [Accessed: 21 November 2024]
[2] World Flora Online, “Pandanus amaryllifolius Roxb.,” [Online]. Availa-ble: https://www.worldfloraonline.org/taxon/wfo-0000726629. [Ac-cessed: 21 Nove mber 2024]
[3] Global Biodiversity Information Facility, “Pandanus amaryllifolius Roxb.,” [online]. Available: https://www.gbif.org/species/5327986. [Ac-cessed: 20 November 2024]
[4] IUCN Red List, “Pandan Wangi,” [online]. Uploaded on August 31 2021. Available: https://www.iucnredlist.org/species/200532776/200532892.
[5] India journals, “Pandanus amaryllifolius Roxb.,” Research on Crops, Volume: 19, Issue: 4, 2018. Available: https://www.indianjournals.com/ijor.aspx?target=ijor:rcr&volume=19&issue=4&article=027. [Accessed: 21 November 2024]
[6] K. V. Wakte. A. F. B. Nadaf, R. J. Thengane and N. D. Jawali, “Pandanus amaryllifolius Roxb. cultivated as a spicein coastal regions of India,” Noted on Neglected and Underutilized Crops, DOI 10.1007, Volum 56: pp 735–740, 30 Aprill 2009. [Online]. Available: https://www.researchgate.net/publication/225358000_Pandanus_amaryllifolius_Roxb_cultivated_as_a_spice_in_coastal_regions_of_India/.
[7] Web MD, ““Pandanus amaryllifolius Roxb.,” [online]. Available: https://www.webmd.com/diet/health-benefits-pandan#1-2. [Accessed: 21 November 2024]
ຜູ້ສ້າງ Factsheet
N/A
ຜູ້ກວດສອບ Factsheet
,